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焦虑症的危害有哪些?这6大危害你要知道

  

   许多年轻的上班族都有很高的心理压力表现,常常会带来一些不好的情绪。焦虑会对我们的身心产生一定的影响。如果一个人整天处于焦虑和紧张的状态,他就不能放松,这肯定不利于我们的日常生活和工作,甚至对我们的身心健康造成很大的危害。严重的焦虑会增加死亡率。你知道焦虑的六大危害吗?

焦虑症的危害有哪些?这6大危害你要知道

  睡眠障碍和神经系统疾病。

  焦虑症常伴有睡眠障碍和神经障碍,如入睡困难、噩梦、半夜醒来、脸色苍白或脸红、肢体麻木、肌肉跳动、心悸、胸闷或窒息、食欲不振等。可引起生理不适,如腹泻、尿频、月经不调、性欲低下、性功能障碍等。

  会有自杀的想法。

  症状较轻的患者可能会持续头晕或暂时失去记忆力,表现为直肠出血、脉搏加速、背痛和头痛、震颤和经常失眠。当焦虑症状最严重时,一些患者甚至可能有自杀的想法。

  情绪焦虑会影响身高。

  焦虑和紧张的负面情绪可能会缩短女孩的身高。研究表明,紧张和焦虑的女孩会比快乐的女孩矮,因为经常处于焦虑状态会导致内分泌紊乱,不利于青春期的生长发育,所以身高也受到一定程度的影响。

  负面情绪会影响周围的人。

  亲戚朋友在你身边生活了很久,患者的焦虑很容易传染给他们。特别是当家庭中有孩子时,孩子通常对成年人的情绪状态非常敏感,当他们感到焦虑时,很容易产生不良的心理反应。如果他们长期生活在焦虑的家庭中,不仅会严重阻碍他们的心理成长,还会导致身体疾病。

  癌症发病率提高。

  致癌因素非常复杂,精神因素在癌症的发生和发展中起着重要作用。现代医学发现,癌症很可能发生在一些抑郁、长期焦虑、抑郁、恐惧、悲伤和其他情绪紧张中。心理因素不能直接致癌,但往往会随着慢性持续刺激而影响和降低免疫力,增加癌症的发病率。

  情绪焦虑会增加死亡率。

  长期压力和焦虑的男性患心脏病的死亡率高于正常人。就女性而言,高度焦虑的女性死亡率高于正常女性。另外,部分患者患有心房颤动,可导致抽搐和死亡,说明长期焦虑是非常有害的。

  总而言之,许多人都有不同程度的焦虑情绪,由于社会的压力,或生活的,许多人都有焦虑情绪发生,这对身心健康非常不利,有可能引发一些疾病,甚至危及生命,因此必须重视焦虑情绪,及时调整。

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太原科大专科  刘惠梅

孙秀文,太原科大失眠抑郁专科特聘专家,副主任医师、毕业于东南大学精神专业,曾在三甲医院、省精神卫生中心临床工作40余年,在北京武警总队医院进修…[详细]

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