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有这些症状,小心是焦虑症!

  

  焦虑症主要表现为睡眠障碍。焦虑症和自主神经系统功能障碍的症状。焦虑症是人群中常见的情绪障碍,焦虑症的发病率很高。根据世界卫生组织的一项研究,人群中焦虑症的终身发病率为13.6%-28.8%,90%的焦虑症患者发病率为35岁,女性往往多于男性。

有这些症状,小心是焦虑症!

  基本上有三组临床表现,

  也可以看作是焦虑症的三大症状。

  1.病理性焦虑情绪。

  持续性或攻击性出现莫名其妙的恐惧。恐惧。紧张和不安。有一种期待的危险感,一种灾难的感觉,甚至是死亡的感觉(“濒死”)。患者担心自己会失去控制,可能会突然晕倒或“发疯”。

  大多数患者同时伴有抑郁症状,对现在和未来的生活缺乏信心和乐趣。有时他们情绪激动,失去平衡,经常无缘无故地生气,与家人争吵,对任何事情都不满意。

  焦虑症有认知障碍,无法清晰地感知和理解周围环境,思维变得简单模糊,整天关注自己的健康状况,担心疾病再次发作。

  2.身体不适症状。

  通常是早期症状。在疾病进展期,通常伴有多种身体症状:心悸、心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳和呼吸加速、全身疲劳、生活和工作能力下降、日常简单家务变得困难和无能。这种症状反过来又加剧了患者的担忧和焦虑。

  还有失眠、早醒、噩梦等睡眠障碍,而且相当严重和顽固。此外,还可能出现消化功能障碍等症状。

  绝大多数焦虑症患者仍然握手。手指颤抖或麻木。阵发性潮红或寒冷,月经不调,更年期,性欲下降,尿频,头晕,头晕,恐惧,晕厥等。

  3.精神运动不安。

  坐立不安,心神不定,搓手,走来走去,小动作增多,注意力不集中,自己也不知道为什么这么害怕。

  根据患者的临床表现,焦虑症主要分为三种类型。

  1.急性焦虑症,也称惊恐发作。

  突然出现强烈的恐惧,主要表现为植物神经功能障碍。

  病人突然害怕,就像大难临头或死亡即将来临。失去自制力的经历,尖叫着逃跑。躲起来或呼救。可伴有呼吸困难、心悸、胸痛或不适、头晕、呕吐、出汗、面色苍白、颤抖等。

  每次发作持续数小时,一个月可数,间歇期可无明显症状。

  2.慢性焦虑,也称为普遍性焦虑或广泛性焦虑。

  这是一种痛苦的经历,你无法控制,没有明确的对象或内容,感觉有一些实际不存在的威胁即将到来,紧张和紧张。

  还伴有运动性不安,如颤动、胸压等局部不适和心悸。呼吸更快。脸色苍白。出汗。尿频。尿急和其他自主神经功能亢进症状。在慢性焦虑症的基础上可能会发生恐慌症。

  3.恐怖症(包括社交恐怖、场所恐怖、特定恐怖)

  恐惧症的核心表现与急性焦虑症发作的核心表现相同。不同之处在于,恐惧症的焦虑发作是由某些特定的地方或情况引起的,当患者不在这些特定的地方或情况下时,不会引起焦虑。

  例如害怕社交场合或人际交往,或害怕某些特定的环境:如飞机、广场、拥挤的地方。

  通常可以预测恐惧症的焦虑发生,患者经常采取回避行为来避免焦虑发作。

  一个病人害怕坐地铁或公共汽车。只要她乘坐上述交通工具,她就会焦虑和痛苦。为了避免焦虑,她坐出租车上班,因为她坐出租车没事。

  治疗焦虑症要注意以下四个方面。

  1.明确诊断是治疗焦虑症的基础。

  焦虑症易与身体疾病混淆,常被误诊为器质性病变,识别率低,误诊率高。因此,明确诊断焦虑症对治疗至关重要。

  2.心理疏导是治疗焦虑症的必要手段。

  因为焦虑症患者有更多的预期焦虑,即对未来焦虑发作的预期恐惧。治疗的原则是通过心理医生的心理干预和咨询来减轻焦虑患者的心理压力。

  心理治疗在缓解焦虑症状、防止焦虑症复发、改善依从性、获得强有力的社会支持等方面起着积极的作用。

  3.综合辅助治疗是治疗焦虑症的必要手段。

  根据焦虑症患者的实际情况,目前成熟的生物反馈训练、身心平衡放松训练、系统脱敏训练、催眠疗法、运动疗法、音乐疗法、磁疗等一系列综合治疗方法可以单独或综合使用。

  4.家庭社会支持是促进焦虑症改善的重要环节。

  对焦虑症患者的治疗,可以促进焦虑症的治疗,帮助焦虑症患者更快地康复。

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太原科大专科  刘惠梅

1975年毕业于沈阳医学院,曾就职于沈阳市铁西区神经精神病医院。从事精神心理疾病诊疗与科研工作40余年,分别担任过住院医师、主治医师…[详细]

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